Jag inspirerades av Elbes variant på Cookie Dough bollar när jag gjorde dem, men modifierade om receptet lite. Resultatet blev två olika sorters Cookie Dough-bollar; en med hackade nötter och mörk choklad och en med hackade nötter och pepparkakskrydda. Perfekt att ta med sig som mellanmål eller att smaska på till en kopp kaffe. Enligt Elbes beräkning innehåller en boll endast 28 kcal så du kan med gott samvete äta några stycken.
Nyttiga Cookie Dough bollar
20 stycken
- 1 burk/tetrapack sköljda och avrunna kikärter
- 3-4 msk jordnötssmör
- 0,5 dl fiberhavregryn
- 1 tsk agavesirap
- lite vatten
Smaksättning:
hackade hasselnötter och 15 gram mörk choklad alt. hackade hasselnötter och 1-2 tsk pepparkakskrydda
Gör så här:
Mixa kikärtor, jordnötssmör, havregryn, agavesirap och vatten i en mixer tills du får en slät smet. Om du vill smaksätta degen olika som jag; dela upp den i två delar.
Hacka nötter och choklad och blanda i den ena degen. Blanda nötter och pepparkakskrydda i den andra. Rulla små bollar av degarna. Förvara dem kallt, gärna i frysen för en ännu mer äkta Ben&Jerry Half Baked smak.
Bollarna är verkligen lika cookie dough bitarna i Ben&Jerry’s glass. Skulle man äta dem med vaniljglass skulle det smaka nästan likadant. Hoppas att ni också testar att göra dessa nyttiga bollar!
Jag kan tänka mig att jag gillar bullarna bättre, för glassen är så söt att jag får kväljningar. Min man är helt hooked, men ingen annan här hemma gillar den. Till hans stora lycka hahaha :D(Men jag har andra laster…)
Då är jag en lika stor sötälskare som din man för jag älskar verkligen Half baked. Tror säkert att du skulle gilla de nyttiga bollarna för de är inte alls så söta! 🙂
Vad kul! Kul att hitta andra nyttigare varianter =)
Det här ska jag testa!!!! Tack för tipset!
Ser jättegoda ut! ÄLSKAR Cookie Dough så de där borde jag testa :)Ha en sön söndag!Kram
Tack detsamma! Kram
Wow… De där ska jag verkligen testa. Det är jag tvungen till för rackarns så sugen jag blev! 🙂
Gör det! Hoppas att du kommer gilla dem!
Farligt goda! Älskar dessa…Skön söndag! Kram!
Fast farligt goda tycker jag inte de är. Inte ”farligt” alltså. För de innehåller ju bara bra saker!Ha en skön söndag du med! Kram
Spännande, de måste jag testa.
Såg receptet hos Elbe med tidigare. Man får nog testa .. ser faktiskt riktigt goda ut.= )
Bra tips! Ska absolut testa någon gång. Bra med nyttiga varianter av godsaker!
Visst är det!
Åh va gott det ser ut, tyvärr är jag allergisk mot jordnötter så dessa får jag hoppe över :-(Kram Clara
Om du tål andra nötter kan du ju använda ett annat nötsmör istället.