Vilodag

Min gröt med äpple och kanel puttrar på spisen.

Denna dag är fullspäckad med aktiviteter och jag kommer inte hinna med att träna. Först väntar ett möte i stan, sedan får jag besök här hemma och ikväll ska vi bort på en tillställning. Enda sättet för att hinna med träning idag hade varit att gå upp vid 4.30 och inleda dagen med att träna. Men så tidigt hade jag ingen lust att gå upp. Konstigt. För ett par år sedan var just 4.30 en normal tid för mig att gå upp på morgonen. Helt frivilligt dessutom, för att jag skulle hinna med rejält med träning innan jobbat. Antar att jag inte längre känner för att gå upp fullt så tidigt har att göra med att jag vaknar flera gånger varje natt nu när Wilmer ska ammas. Eller så har jag vant mig av med denna vana.

Hur som helst. Jag tar hellre en vilodag från träningen idag och njuter av alla aktiviteter denna dag istället. Startar dagen med en gröt- och äggfrukost. För kroppen behöver ju bra och näringsrik mat även om den inte tränar.

Vad tränar du idag? Eller har du vilodag som jag?