Cykling

Redan igår kväll förstod jag att det inte skulle bli helt enkelt att cykla till stationen idag på morgonen. Det kom en del nysnö då och eftersom jag alltid beger mig hemifrån väldigt tidigt på morgonen visste jag att plogen inte skulle hinna fram innan dess.

Förutsättningarna för morgonens cykling var ändå så bra de kunde i rådande väglag. Min man hade nämligen varit snäll och både bytt till vinterdäck samt bytt ut bromsvajrarna i helgen. Trots det var det inte alls enkelt att cykla. Jag fick parera i all snömodd och lyckades hålla balansen uppe utan att ramla. Men vidare snabbt gick det inte. Så fastän jag hade startat i god tid hemifrån missade jag mitt tåg. När man bor som vi gör och det är halvtimmes trafik mellan tågen är det inte vidare roligt att missa ett tåg. Att stå och vänta en halvtimme är inte ett alternativ för mig. Så jag klev aldrig av cykeln utan fortsatta att cykla till nästa tågstation istället.

Skulle egentligen ha tränat därinne på gymmet denna morgon…

I och med att jag missade tåget insåg jag att jag inte skulle hinna med mitt planerade styrketräningspass innan jobbet. Jag fick se all cykling som motion istället. Nästan en timmes och 11-12 kilometers cykling blev det denna morgon. Grymt tråkigt att inte kunna cykla snabbt, men jag får se cyklingen som lågintensiv träning, vilket kan vara bra att ägna sig åt ibland. Lite benträning blev det också i uppförsbackarna där jag bar tvungen att ta i ordentligt för att ta mig uppför all snömodd utan att stanna eller ramla. Men i det stora hela kändes morgonens cykling mer som ett pass vardagsmotion än sim träning.

En kvarts kombinerat snabb gång och joggning genom stan till kontoret lades sedan på mitt träningskonto och när jag var framme på jobbet var jag ganska svettig. Och med tanke på att min cykel väntar på mig vid den station som ligger ca 8 kilometer från vårt hem har jag lite mer lågintensiv träning/vardagsmotion att vänta senare idag.

Styrketräningspasset för rygg och bröst, som jag såg fram emot att träna idag, får vänta tills imorgon.