Att springa längs med vattnet på Kungsholmen i morse var precis så härligt som jag trodde att det skulle vara. Och inspirerande! Solen speglade vattenytan vackert, det var varmt i luften utan att vara för varmt för att springa och det fanns mängder av andra motionärer ute som fick eller sprang.
Just andra människor inspirerar mig och när det kommer till löpning blir jag inspirerad av att se andra som springer. Det var flera som var ute och sprang intervaller där i morse så efter att jag hade sprungit halva min runda och skulle vända tillbaka valde jag att lägga in några intervallruscher. Det såg ju så kul ut!
Så det blev lite oplanerad intervallträning också förutom löpningen i det vanliga tempot. Höll på i nästan trekvart och dryga åtta kilometer innan jag var tillbaka på kontoret. Underbart med löp- och soldos innan en dag på jobbet!