Mat med örter

k-C3-B6ttbullar-med-C3-B6rter-284-29-300x225 - Mat med örter

Förutom rabarber plockade jag in örter från trädgårdslandet igår. Hade kommit upp en hel del gräslök och persilja sedan sist. Så de skördade jag och stoppade in i frysen. Och lite av dem använde jag i matlagningen.

k-C3-B6ttbullar-med-C3-B6rter-2--300x225 - Mat med örter

Rullade köttbullar till lunchen och i köttbullssmeten smulade jag bland annat ner torkad oregano. Hade skördat den tidigare och haft på tork sedan dess.

k-C3-B6ttbullar-med-C3-B6rter-3--300x225 - Mat med örter

Förutom oregano hade jag detta i smeten: soja, dijonsenap, kapris, sambal oelek, peppar, pressad vitlök, fiberhavregryn, ägg och vatten.

Oregano i köttbullarna och så gjorde jag en kall röra med bland annat persilja och gräslök. Fungerar att ta just de örter man är sugen på i den röran.

k-C3-B6ttbullar-med-C3-B6rter-5--300x225 - Mat med örter

Den kalla röra eller crème jag gjorde fungerade bra ihop med köttbullarna och grönsakerna.

Fetaost- och örtcréme
för en portion

en bit fetaost
färska örter av valfritt slag (jag tog persilja och gräslök)
ett par matskedar kvarg
vitpeppar

Blanda samman alla ingredienserna i en skål. Smaka av.

k-C3-B6ttbullar-med-C3-B6rter-6--300x225 - Mat med örter

Toppade maten med kvistar av persilja, en mycket näringsrik ört med bland annat hög andel C-vitamin.

k-C3-B6ttbullar-med-C3-B6rter-7--300x225 - Mat med örter

Köttbullarna fick även åka med i dagens matlåda. Men då var den goda fetaost- och örtcremen slut…
2 Kommentarer

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.