Tända ljus och citrusfrukter

ljus-yoga-och-citrus-1--300x225 - Tända ljus och citrusfrukter

Det mysigaste med hösten och den mörka årstiden är att få krypa upp i soffan med tända ljus och en varm filt. Lika mysigt var det i morse när jag också då tände några ljus, men istället för att sätta mig i soffan rullade ut yogamattan för ett pass yoga.

ljus-yoga-och-citrus-3--300x225 - Tända ljus och citrusfrukter

Tände upp med några lampor också för att det inte skulle bli alltför mörkt. Ville ju vakna att yogan och inte somna om. Vaknade gjorde jag på ett skönt sätt. Precis så skönt som det brukar kännas vid yogaträning.

ljus-yoga-och-citrus-4--300x225 - Tända ljus och citrusfrukter

Nu på hösten börjar citrusfrukterna bli så mycket saftigare och godare. Jag köpte hem ett gäng igår och kommer boosta mig med mycket sådant framöver. Clementinen; ett gott tillbehör till frukosten som boostar immunförsvaret. Hade ju en kortvarig förkylning med feber förra veckan och tänker nu satsa på att det inte ska bli något mer av den varan denna höst.
2 Kommentarer

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.