Sköna söndagmorgon

B-C3-A4rsmoothie-och-grova-scones-6- - Sköna söndagmorgon

Älskar helgmorgnar när man inte har en tid att passa tidigt på dagen utan kan ta det lugnt med frukost och annat under morgonen. Så har vi det idag, Wilmer och jag, och jag passade då på att lägga ner lite extra tid på frukosten.

Jag bakade grova scones och gjorde ännu en god smoothie. Sconesen har jag bakat förut och de är perfekta om man vill göra ett grovt och nyttigt bröd, som snabbt ska bli klart till frukosten. Receptet hittar du här.

B-C3-A4rsmoothie-och-grova-scones-1- - Sköna söndagmorgon
B-C3-A4rsmoothie-och-grova-scones-3- - Sköna söndagmorgon

Igår hittade jag en ny bärmix i butiken med gojibär, havtorn, blåbär, hallon och björnbär. Denna mix hade jag med i morgonens smoothie och gav en härlig smakblandning av bär till drycken.

Bärsmoothie
en stor eller två mindre portioner

1½ dl kvarg
en banan
en stor näve frysta bär
krossade linfrön
en knivsuddlakritspulver
ca 1 dl mjölk

Mixa allt och späd med mjölken tills du får en bra konsistens. Häll upp i glas och toppa med några bär.

Smoothien var god, men den kvalar inte in som den godaste hittills. För att bli inspirerad av andra smoothierecept; kolla in de jag har gjort tidigare i veckan (du ser dem i godhetsordning enligt mig, med godast först):

B-C3-A4rsmoothie-och-grova-scones-4- - Sköna söndagmorgon
B-C3-A4rsmoothie-och-grova-scones-5- - Sköna söndagmorgon

Nu njuter vi vidare av denna söndag och ska snart bege oss ut till pulkabacken. Är tacksam för dagens sovmorgon och lugna start på dagen då jag imorgon kommer behöva gå upp 04.00 eftersom jag ska på tjänsteresa till Holland.

6 Kommentarer
  1. Jag har ett tips på en mycket god smoothie.1 banan1 kiwi0,5 mango färsk smakar mestpressad citroncitronmelissca 2 tsk persiljaca 1,5 dl fryst spenatBlir riktigt mumsigt och fräscht enligt mig. 🙂

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.