Att leda sig själv kan vara en utmaning, men ju mer du tränar på det desto bättre blir du. I detta inlägg berättar jag om självledarskapets tre delar och om hur du kan jobba med dem för att styra ditt självledarskap rätt.
Styr ditt självledarskap rätt
Självledarskap handlar om att styra sig själv mot ett mål. Det går ut på förmågan att leda och motivera sig själv för att uppnå önskade mål. Det handlar alltså om förmågan att ta kontroll över sitt eget beteende och att vägleda sig själv i syfte att uppnå ett mål.
Självledarskapets tre delar
- Självkännedom
- Självreglering
- Självbild
Jobba med de tre delarna och du kommer att komma långt.
Självkännedom
Varje ny upplevelse du har bär på information om dig. Ta chansen att lära känna dig själv lite bättre för varje ny upplevelse! Det kan handla om ett nytt möte, något som gör dig lycklig eller något som gör dig arg. Lär dig att förstå vad det är som triggar igång dig och närma dig din inre glöd.
Själreglering
Se till att jobba med livet och inte emot det. Lär dig att skifta mellan stilla återhämtning och sprakande energi. Stärk din förmåga att grunda dig, zooma ut och försök att se helheten istället för att låta impulser lura dig med kortsiktiga egokrafter. Samarbeta med den framtida versionen av dig själv.
Självbild
Uppdatera din inre story ofta. Gör det genom att reflektera över de värderingar du har och som har format ditt liv. Våga be om feedback och coachning från andra för att få en klarare bild av vem du är för andra. Tro på dem som tror på dig!
Det är i lugna stunder som vid ett yogapass i ensamhet som jag övar mitt självledarskap. Då får jag en chans att reflektera över upplevelser jag har haft och värderingar jag har. Se till att hitta lugna stunder för reflektion, du med! Det kommer att vara avgörande för hur du ska kunna forma och utveckla ditt självledarskap.