Det är fredag och två dagar kvar till första advent. Utöver det är det Black Friday idag och vi firar det på kontoret då vi har många e-handelskunder, som har sin peak på året just idag. Här kommer det bästa från 1:a adventsveckan 2025!
Veckans Bästa från vecka 48, 1:a adventsveckan 2025!
Veckans vackraste
Vi har fått njuta av snö, frost och sol tidigare i veckan. Några av mina promenader under veckan och i helgen som var har varit magiskt vackra. Som den på bilden ovan när jag gick med Lilltjejen hem från förskolan.
Veckans träning
Måndag: Styrketräning med kettlebells och gummiband
Tisdag: Löpning
Onsdag: Löpning
Torsdag: Styrketräning på gymmet
Fredag: HIIT
Lördag: Löpning
Söndag: Vila
Veckans mysigaste
Jag och äldsta dottern kollar på Fixarjulen på SVT tillsammans. Så mysigt att se sådana program ihop och få julstämning och idéer för julpyssel!
Veckans mest boostande
Jag älskar att äta Poké Bowl på restaurang, men när jag gör min egna Poké Bowl hemma vet jag att den är ett så mycket hälsosammare alternativ för mig. Se till att boosta dig själv med en nyttig Poké Bowl – så värt!
Veckans godaste
Förutom Poké Bowlen ovan kan jag tipsa om inlägget med libanesisk mat, som jag också skrev om i veckan, och som är både god och hälsosam.
Veckans mest inspirerande
Det inlägg jag skrev om hur mycket sömn man behöver ger bra inspiration till att försöka sova bättre. Personligen tog jag till mig av mina egna ord och efter att ha analyserat min sömn insåg jag att jag måste bli bättre på att lägga mig i tid.
Jag skrev detta inlägg om att jag sover för lite och har under veckan haft som målsättning att gå och lägga mig en timme tidigare än jag brukar. Jag har inte lyckats med det riktigt, men jag har lyckats med att gå och lägga mig en halvtimme tidigare och det är ändå en bra början.
Sömnen är verkligen så viktig för måendet. Jag hoppas att du prioriterar den också!
Veckans mest lästa inlägg
Mitt receptinlägg på tabbouleh har lästs av många. Hoppas att ni testar denna goda libanesiska sallad!
Veckans bästa Instagram-inlägg
Jag lade upp en karusell med info om sömn:
DEN BÄSTA SÖMNEN – För att du ska må bra 😴✨
En av de absolut viktigaste faktorerna för att vi ska må bra är sömnen. Men hur mycket sömn behöver man varje natt?
Den frågan vet jag att många undrar över och i denna karusell får du koll på det samt på hur mycket du bör sova i REM-sömn och djupsömn för att må så bra som möjligt.
Sover du så mycket som du behöver varje natt?
Följ mig gärna på Instagram: @karinaxelsson.se
Vad jag ser fram emot i helgen
Det finns mycket kul att se fram emot denna helg. Vi ska äta ute, jag ska baka inför sonens födelsedag och på söndag ska vi fira honom hela långa dagen. Och så ska vi fira 1:a advent också såklart.
Gör en bra helg du!