Friskhetstecken

Längtar ut!

Jag har sovit bra i natt och varken haft frossa eller svettningar. När jag tog tempen i morse hade jag ingen feber. Och mitt morgonkaffe smakade mycket gott. Allt detta tyder på att jag är på väg att bli frisk. Skönt!

Jag har konstaterat att det är mjölkstockning jag har haft eller har, eller snarare en bröstinflammation. Jag har nämligen de symptom som är typiska för en bröstinflammation: förhårdnad i bröstet, smärta och rodnat hudområde på samma ställe. Därtill hög feber och sjukdomskänsla. Jag tror att jag fick mjölkstockningen i lördags när jag blev kall under vår snöiga promenad i Göteborg. Den kvällen hade jag rejäl frossa och kände mig allmänt dålig. Nu vet jag varför.

Som jag har förstått det brukar detta gå över av sig själv efter några dagar och det man ska göra är att amma som vanligt och så mycket som möjligt på det bröst där det gör ont. Eftersom febern verkar ha gett med sig nu gissar jag att jag är på väg att bli frisk nu. Är det någon av er som har erfarenhet av mjölkstockning eller bröstinflammation? Vore tacksam över att få era tips i sådana fall!

Nu när jag känner mig bättre längtar jag verkligen ut till friska luften och till motion och rörelse. Men jag vågar mig nog inte på det riktigt ännu. Kanske att jag sticker ut näsan några minuter senare idag för en kort promenad runt bostadsområdet eller liknande. Vi får se. Något som är konstigt är att jag fortfarande har träningsvärk från tisdagens träning. Antar att det är febern de senaste dagarna som har gjort att träningsvärken har stannat längre än vanligt. Hur nu det går ihop?


Önskar er alla en fin fredag! Och ni som är friska: glöm inte att uppskatta att ni är friska och orkar hålla igång!