Åh vilken härlig eftermiddag jag har haft idag! Jag har legat i vår hängmatta och lapat sol i några timmar och njutit i fulla drag.
Idag har det varit en alldeles underbar sommardag med värme och skinande sol. Speciellt nu under eftermiddagen har solen varit extra varm.
Jag varvade mina timmar i hängmattan med att bara ligga och njuta och med att läsa Fitness Magazine.
Nu har jag verkligen fått njuta och fått välbehövlig vila. Jag har laddat batterierna ordentligt inför den kommande arbetsveckan. Nu har jag även fullt med krafter och energi inför kommande veckans träningspass.
Vad härligt det är att få ha sådana här dagar ibland när man bara tar det lugnt och njuter av nuet! Det är sådant som får en att vilja och kunna prestera bättre när man sedan tränar och är aktiv.
Vad härligt det låter med vila och återhämtning 🙂 en perfekt sommardag för detta ändamål! Det är verkligen viktigt med dessa dagar då man verkligen inte gör ett dugg ibland!