Jag tycker verkligen att varje årstid har sin egen charm och varje månad bär på något speciellt. Ändå kan det vara lätt hänt att längta framåt eller bakåt. Kanske brukar du längta tillbaka till sommaren när hösten kommer? Till våren när vintern känns lång eller till julen när höstmörkret smyger sig på? Istället behöver vi stanna upp mer och njuta mer av nuet! Här kommer därför ett inlägg om tjusningen i varje årstid och om varför du bör njuta av hösten just nu.
Tjusningen i varje årstid och oktober
Just nu är vi i oktober, en månad som verkligen bjuder på mycket att uppskatta.
Naturens färgsprakande skådespel 🍂
Träden klär sig i brinnande nyanser av rött, gult och orange. Promenaderna blir som att vandra genom ett konstverk. Att ta sig ut i naturen under oktober är en påminnelse om hur vackert vi kan få ha det.
Mysiga hemmastunder 🕯️
När kvällarna blir mörkare tänds ljusen hemma, filtarna åker fram och teet smakar ännu bättre. Oktober är månaden då vi hittar tillbaka till hemmets lugn och tillåter oss att sakta ner tempot.
Skördetidens rikedom 🥕🍎
Det är också en tid för härlig mat. Svenska äpplen, rotfrukter, pumpa och kål är i säsong. De är perfekta för mustiga soppor, grytor och ugnsrostade rätter. Det är nu vi kan fylla tallriken med färg och näring direkt från naturen. Underbart, om du frågar mig!
Höstens träningsglädje 💪
För många är hösten en nystart. Det svala vädret gör löprundorna behagligare och kanske är det dags att testa en ny träningsform inomhus. Oktober är en perfekt månad för att skapa rutiner som stärker både kropp och sinne inför vintern.
En påminnelse om att allt har sin tid 🍁
Att njuta av oktober är också att öva på acceptans. Varje årstid har sin plats, precis som varje period i livet. När vi tillåter oss att uppskatta det vi har här och nu, får vi också mer glädje och mening i vardagen.
🌟 Så ta vara på oktober! Gå en extra promenad bland löven, unna dig en långfrukost i helgen eller tänd ljus och läs den där boken du längtat efter. Det är nuets små stunder som gör varje årstid så värdefull.
Själv njuter jag extra mycket just nu av att springa i kompakt mörker på morgnarna, promenera i samma mörker på kvällarna och dricka fler koppar te än annars. Så mysigt!