Det som vi gör i vardagen aktivitets- och motionsmässigt påverkar ofta vår hälsa så mycket…
Choklad- och jordnötssmoothie
Efter ett kortare styrkepass på gymmet sitter jag nu på tåget, på väg in till…
Happy Hips yoga
Det är ofta en klängig och kramig Smilla som kommer hem från förskolan på eftermiddagarna.…
Lax i ugn
Jag blir alltid lika glad när jag hittar en ny sorts fiskrätt, som är enkel…
Dagens tre tips
En sådan här tisdag i november tänkte jag dela med mig av några tips. Här…
Om att inte kunna låta bli träning
Det är så typiskt mig. Jag börjar nästan alltid träna lite för tidigt efter att…
Gröt på burk – en smart on the go-frukost
Att ta med frukosten i en burk tycker jag är genialt. Det är lätt att…
Sockerfritt äppelmos
Helgen som varit har verkligen varit dyster. Vi är alla påverkade av de hemska händelserna…
Brunch hos syster
Att äta brunch är verkligen det bästa jag vet. Perfekt är att äta den vid…
Syltkakor
I helgen stod jag och Wilmer i köket en del och bakade. Han vill ofta…