I måndags var det Blue Monday och jag kallar därför veckan för Blue Monday-veckan. Blue…
Overnight Oats Salted Caramel – galet gott recept!
Vem vill inte kunna njuta av en nyttig gröt med smak av Salted Caramel till…
Årets bästa 2025 – min årskrönika för 2025
Jag älskar att summera det gångna året, att reflektera över det och minnas tillbaka till…
Knäböj teknik – så gör du dina knäböj steg för steg
Knäböj är en av våra mest funktionella och effektiva basövningar. Den stärker framför allt ben…
Semla recept – Mina godaste varianter av recept på semla
Semlan är en älskad klassiker som för många hör februari till samt även januari nuförtiden.…
Första jobbveckan 2026 – Veckans Bästa ♥
Det är den första jobbveckan 2026 och efter ett juluppehåll är jag tillbaka med veckans…
Päronsmoothie – proteinrik och god!
Att göra en smoothie till mellanmålet kan vara något av det smartaste. Det går snabbt,…
Svenska matvaror – 3 matvaror jag saknar när jag är utomlands
Under veckan på Teneriffa fanns det massor av god mat som jag njöt av, men…
Gran Oasis Resort på Teneriffa
Förra veckan spenderade vi på Teneriffa och vi hade inte kunnat avsluta jullovet på ett…
Min intention för 2026
Det är nytt år och ni är säkert en del som har avgett nyårslöften av…