För att kunna komma i bra form till Beach 2009 så gäller det att man…
SPORTHÄLSAS BLOGGPORTAL
Att träna på annan ort
Att jogga är verkligen en perfekt motionsform, speciellt med tanke på att det är så…
Grilla på nyttigt vis
Eftersom det var så fint väder i helgen så drog vi fram grillen och grillade…
Det blev en bra joggingtur
Här är jag svettig och glad efter avslutad joggingrunda. Nu sitter jag avslappnad i soffan…
Inför Beach 2009 – planering är A och O
Precis intill vår lägenhet ligger Mälaren. Den senaste veckan har isen försvunnit nästan helt från…