Till morgonens aerobicsklass hade jag övat in en ny koreografi. Igår när jag tränade in…
SPORTHÄLSAS BLOGGPORTAL
Glöm inte att tävla om FiberPasta
Fram till på torsdag kan ni tävla om att vinna ett paket med FiberPastas spaghetti.…
Vinn FiberPasta – tävling
Jag har tidigare skrivit om FiberPasta och om hur nyttig, fiberrik och god denna pasta…
Härlig blandning av rester till lunch
Vi hade lite av varje i kylen så till lunch idag åt jag goda rester…
Nygamla steg på aerobicsklassen
Som vanligt på tisdag morgnar instruerade jag min aerobicsklass i morse. Lustigt nog eftersom det…
Vinnare av Fitness Caffé tävlingen
För ett tag sedan utlyste jag en tävling där man kunde vinna ett paket med…
9,2 km löpning och 0,8 km isjogg
Som jag skrev i morse blev det löpning på lunchen idag. Jag hade egentligen tänkt…
Citron- och ingefärskyckling med kikärtor, rotfrukter och grönsaker
Idag lagade vi en riktigt god lunch med kyckling kryddad med citron, ingefära och vitlök…
Vasaloppssöndag
Vasaloppsåkarna har redan varit i gång i en timme och jag följer dem från TV-soffan.…
Vitkålssallad till min goda lunch
Något som är gott, nyttigt och enkelt att göra är vitkålssallad. Jag tycker om att…