Vilken bra start på dagen jag tänker ha idag! Jag har precis gått upp och…
Healthstories
I kategorin Healthstories finns de hälsorelaterade inläggen för denna blogg samlade. Här kan du läsa om hälsa kopplat till kropp, kost och träning. Hitta inspiration till ett mer hälsosamt liv!
Kreativa idéer på mina morgonpromenader
Jag älskar mina morgonpromenader! Då får jag verkligen tid för mig själv och mina tankar.…
Dagstur till Eckerö och tillbaka
Vi har haft en trevlig dag ombord på Eckeröfärjan, jag, Peo, svärmor Elin och hennes…
Stressa mindre
Dessa är kloka ord som jag behöver påminna mig om för egen del ganska ofta:…
Kaniner på mina morgonpromenader
Både igår morse och i morse gick jag mina promenader i Sundyberg-Solna trakten. Jag tog…
Genrep inför Step 45 imorgon
Min promenad i morse styrde jag mot World Class Vasastan där jag tränade igenom det…
Fullkornstortilla till lunch
Idag lagade vi tortilla med välkryddad köttfärs till lunch. Förutom köttfärs fyllde vi den med…
Promenad och jogging i Tallinn
I morse begav jag mig ut i Tallinn och promenerade och joggade. Tyvärr är det…
Morgonpromenad på hemmaplan
Jag är i Tallinn idag och jobbar från vårt kontor där. I morse blev minmorgonpromenad…
Hösten närmar sig
I morse när jag gick upp 04.35 var det halvdunkelt ute och all utebelysning var…