Som ni alla vet vid det här laget så tränar jag hemma i vardagsrummet vid…
Healthstories
I kategorin Healthstories finns de hälsorelaterade inläggen för denna blogg samlade. Här kan du läsa om hälsa kopplat till kropp, kost och träning. Hitta inspiration till ett mer hälsosamt liv!
Första helgen med vinterkänsla
När vi vaknade i lördags och tittade ut såg vi att det var rimfrost på…
Novemberpepp!
Novembermörkret kan lätt göra en trött, nedstämd och tömd på energi. Jag märker själv att…
Den sista dagen på Yoga Island
Den där ljuvliga helgen som jag och tjejkompisarna hade på Tjörn i början av oktober…
Hemgjort Halloweengodis
Halloween står inför dörren och jag vill bjuda er på ett väldigt enkelt och snabbt…
En ny tid på ingång
Den färgglada tiden börjar lida mot sitt slut. Det är inte så många av de…
Yoga Island – den andra dagen
Det är redan två veckor sedan vi var där nu, men jag njuter fortfarande av…
En strävan efter att vara snäll
Tänk att det gör en sådan skillnad att ha som mindset att vara snäll. Inte…
Yoga Island – den första dagen
Ni som har hängt med de senaste dagarna vet att jag var på en yogahelg…
Strategi för mina sociala medier-kanaler
Att underhålla sina sociala mediekanaler kräver sin tydliga strategi och hög aktivitet, i alla fall…