Det är tydligt att jobbet har dragit igång på allvar nu. Samtidigt som det är…
Healthstories
I kategorin Healthstories finns de hälsorelaterade inläggen för denna blogg samlade. Här kan du läsa om hälsa kopplat till kropp, kost och träning. Hitta inspiration till ett mer hälsosamt liv!
Ord som jag behövde
Det är så viktigt vad man väljer att fylla sig själv med för slags intryck.…
Ett smidigt sätt för en stor hälsokontroll
Inlägget är skrivet i samarbete med Medisera Jag tror på att lyssna in kroppen och…
Hälsolunch med Tropicana
I onsdags var jag på en riktigt drömmig lunch. Det var soligt och varmt när…
Träningsplaner för helgen
Jag riktigt känner träningssuget och vill gärna vara lite extra aktiv mot vad jag brukar…
Det perfekta ögonblicket
I jakten på att må bra, prestera samt vilja göra och hinna med saker är…
Veckans bästa ♥
Det är tidig fredag morgon. Jag sitter på pendeltåget, på väg in till kontoret. Men…
En magisk morgon som motade bort min deppighet
Kan ni känna igen er i att ibland vara nedstämda utan någon egentligen anledning? Att…
Du och en ny vecka
Det är måndag och en ny vecka är här. Vad ska just den här dagen…
Förkylningskurer
När jag var förkyld för två veckor sedan så hoppades och trodde jag att jag…