Jag försöker visserligen låta varje dag gå i hälsans tecken, mer eller mindre. Visst gör…
Healthstories
I kategorin Healthstories finns de hälsorelaterade inläggen för denna blogg samlade. Här kan du läsa om hälsa kopplat till kropp, kost och träning. Hitta inspiration till ett mer hälsosamt liv!
Kontraster
Att först spendera eftermiddagen i stan för att sedan komma hem till lugnet – det…
Träning som bara är träning
Ibland när jag är på gymmet brukar jag kolla in lite diskret vad de andra…
Transportträning
Ni som har följt mig ett tag vet hur smart och bra jag tycker att…
Mat för sjuka barn
Bland det värsta som finns är att se sina barn sjuka. Det var en väldigt…
Together we are awesome
// < 
Matchy-Matchy
Visst är det lite roligare att träna när ens outfit är mer av det matchiga…
Med lugna steg
När jag tänker efter inser jag att det var nästan en månad sedan jag sprang…
35 år och sönderstressad
Att vara 35 år, sönderstressad och utbränd är ingen ovanlighet. Faktum är att de flesta…
Tacksamhet och omtanke
Läste så fina och kloka ord hos Jessica härom dagen, som fastnade hos mig. Hon…