Sedan jag fick barn har jag blivit bra på att ta vara på de små…
Healthstories
I kategorin Healthstories finns de hälsorelaterade inläggen för denna blogg samlade. Här kan du läsa om hälsa kopplat till kropp, kost och träning. Hitta inspiration till ett mer hälsosamt liv!
Minnenas stad
Eftersom jag hade ett ärende inne vid Slussen igår passade jag på att vara i…
Zero cancer
ForLife är ett litet företag som säljer armband, mobilskal och andra produkter till förmån för…
Om att missa ett träningspass
Det fanns en tid när jag mådde riktigt dåligt om jag missade ett planerat träningspass.…
Upp och ner för berget
För snart sju år sedan köpte vi vår andelslägenhet i Åre och vi har aldrig…
Tjock – ett vardagsproblem
För ett år sedan var jag ju ganska tjock eftersom jag var gravid då. Den…
Två tävlingar på en dag
När vi ändå är i Åre den här veckan ville vi passa på att se…
Viktminskningstips och mina bästa mellanmål
För ett år sedan fick jag en fråga på en middag som ledde till att…
Mindfulness
På dagarna delar mannen och jag upp oss en del så att vi båda får…
#tbt för BBC
På lördag är det dags för en heldag med träning, skratt, endorfiner, svett och gemenskap…