Tänk att två dagars träningsvila kan göra så gott. Eller så var det en kortvarig…
Healthstories
I kategorin Healthstories finns de hälsorelaterade inläggen för denna blogg samlade. Här kan du läsa om hälsa kopplat till kropp, kost och träning. Hitta inspiration till ett mer hälsosamt liv!
Tomt på flera sätt
Att gå rakt in i duschen på morgonen utan att ha tränat först känns…
Planerad och oplanerad vila
En glad Karin efter långpasset i söndags. En mindre glad, och förkyld, Karin nu. Idag…
En välfylld bag
Här en bild från Träningsevent.se på hela innehållet i goodiebagen. Som ni ser; en välfylld…
Yoga och proteinkräm
Blev ett lättare träningspass i form av yoga hemma i morse. Som vanligt var det…
Det perfekta löpsteget
Såg ett klipp igår från gårdagens Nyhetsmorgon där man tipsade om hur man ska springa…
Träning och återhämtning
Hade en liten tanke på att jag skulle träna några styrkeövningar för core efter att…
Sköna söndag
Vilken skön sista dag på veckan detta har varit. Och det är det fortfarande! Har…
Fler FBBC13-bilder
Tänk vad härligt det är att få umgås med likasinnande under en hel dag. Och…
Mitt Fazer Blogger Boot Camp 2013
Jag, Andréa och Caroline efter spinningen. Har haft en rolig, härlig, givande och stundtals jobbig…