Healthstories

I kategorin Healthstories finns de hälsorelaterade inläggen för denna blogg samlade. Här kan du läsa om hälsa kopplat till kropp, kost och träning. Hitta inspiration till ett mer hälsosamt liv!

Tidsoptimist

Precis som jag var inne på lite grann i mitt inlägg i morse så är…

Bra fart

Hela dagen igår var jag springsugen, men jag höll emot och sög på karamellen istället.…

När gymmet har stängt

Eftersom den här veckan har innehållit några helgdagar så öppnar gymmet jag brukar träna på…

Försiktigt

Planen för årets första träningspass innan årets första jobbdag var löpning i stan samt intervallträning…

Solskenspromenad

Äntligen har vi fått njuta av solen idag! Vi gjorde det genom en promenad vid…

Sköna (,lata) dagar

Dagens lunch med det godaste av julmatens rester. Vi tar dessa juldagar helt i egen…

Gott på julen

Bilderna visar det julgodis jag gjorde igår kväll. Tre sorter blev det och alla goda,…