Till middag ikväll blev det äggröra, varmrökt lax, grönsaker och två skivor av detta knäckebröd.…
Kitchenstories
I kategorin Kitchenstories hittar du alla härliga recept och tips på mat och måltider som Fitness & Hälsa bjuder på. Inspireras av hälsosamma recept på allt från soppor och bröd till varma rätter och bakrecept som kakor och godis.
Grillad kyckling som burgare och spett
Det är smått ofattbart att vi har en sådan värme denna sommar och att den…
Persikosmoothie
När det är så här tryckande varmt som det är nu så passar det bra…
Gröt med mjölk
Det var lite kyligare väder igår (även om 20 grader varmt inte är speciellt kyligt)…
Hälsobars
Fick en fråga på mailen om jag har tips på hälsobars utan choklad. Jag har…
Standardsmaken är tillbaka
Det är ändå märkligt hur mycket smaken kan förändras bara för att man är gravid.…
Sommar i ett glas
Tänk. Lagom till att vi kom hem med Smilla från BB så kom sommaren på…
När Smilla kom till världen
Sista bilden på mig som gravid innan vi åkte in till BB togs i söndags.…
Dagens söta mellanmål
Ibland är det gott att äta något sött till mellanmål eller kvällsmål. Idag har varit…
Mycket ägg i Sommarsverige
Vi svenskar är bra på att äta ägg. Under påsk- och julhelgerna ökar äggförsäljningen rejält.…