Jag har tidigare lagat mat av quornbitar, quornfärs och quornfiléer. Men jag har aldrig testat…
Kitchenstories
I kategorin Kitchenstories hittar du alla härliga recept och tips på mat och måltider som Fitness & Hälsa bjuder på. Inspireras av hälsosamma recept på allt från soppor och bröd till varma rätter och bakrecept som kakor och godis.
Några tips till utflykten
Den här sommaren har vi besökt många olika lekparker och utöver det har vi gjort…
Blåbärskaka
Det finns ju en hel del som man kan göra av blåbär, men något som…
Blåbärssmoothie
När svärmor var här häromdagen hade hon med sig nyplockade blåbär från sin skog. Tycker…
Dagens
Eftersom alla i familjen fortfarande är lediga ser varje dag annorlunda ut. Vardagarna är som…
Kosttillskott
Igår spenderade jag så gott som hela dagen i köket och det var inte för…
Päronglass till frukost
Vi hade ett par päron som hade sett sina bästa dagar så av dem blandade…
Sensommarsmoothie
När jag tittade i kylen och fruktskålen i morse hittade jag en del frukt som…
Äpplen
Vi har ett litet äppleträd i vår trädgård. Men med tanke på hur ungt det…
Spagetti med pesto, ugnsrostade grönsaker och nötter
För tillfället är jag sugen på pesto allt som oftast och till dagens lunch åt…