Idag blev min morgonträning ännu tidigare än vanligt då jag kommer ta morgonflyget till Tallinn…
Workoutstories
Under kategorin Workoutstories samlar jag mina träningsinlägg. Jag älskar att träna och hoppas att kunna inspirera dig till att hitta glädje i din träning, om du inte redan har det!
Jag sprang lite längre än vanligt denna morgon
Jag kände mig pigg i benen och stark i kroppen så min löparrunda blev lite…
Hur går det för mig att träna mindre?
Ni som har läst min blogg ett tag vet att jag skrev ett inlägg i…
Fylld av glädje efter träningen och av deltagarna
I morse när jag instruerade mina klasser på World Class Sundbyberg var det ett par…
Jag och en kollega kämpade hårt under morgonträningen
Det var bara kollegan Fredrik som dök upp på morgonen träningsklasser. Tur att han kom…
Laddar inför rolig morgonträning
Det är mörkt och kallt ute denna måndag morgon. Jag fryser lite, men blir varm…
160 träningstidningar
Om 5 veckor flyttar vi till hus och idag började vi rensa och packa så…
Laddad för träning
För en timme sedan åt jag ett mellanmål bestående av WASA SPORT knäckebröd med mosad…
Träningsguiden – en tidning för både män och kvinnor
Senaste numret av Träningsguiden har just kommit ut. Detta är en av få tidningar som…
Skön styrketräningsstart på dagen
Under helgen började jag känna mig bättre i den förkylning som jag har dragits med…