Det är intressant hur mycket mer yoga och rörlighetsträning/mobility training som har kommit in i…
Jordärtkockssoppa – en värmande och god soppa
När jag var på ett frukostseminarium härom veckan fick vi med oss en goodiebag med…
Du och en ny vecka
Det är måndag och en ny vecka är här. Vad ska just den här dagen…
Utomhus är alltid bäst. Ingen protest!
Jag må ha varit lite galen förra helgen när jag hängde runt i trädgården i…
Veckans bästa ♥
I och med att jag natten till måndag vaknade 100-tals gånger (kändes det som) med…
Super smarriga snickersbollar
Varje gång jag gör hälsobollar, raw food-bollar eller vad man nu vill kalla det så…
Förkylningskurer
När jag var förkyld för två veckor sedan så hoppades och trodde jag att jag…
Chiagröt och mannagrynsgröt med äpple och granatäpple
En super god variant på en chiagröt är denna Overnight Oats som påminner om den…
Målsättningar
Vad vore livet utan målsättningar? Jag skulle tycka att det vore ett väldigt trist och…
En lördag i februari
En typisk lördag för oss är den lördag som vi har haft idag. Jag och…









