Tillhör du de som har haft jobbångest nu efter semestern? Har det varit jobbigt och…
Materiell och digital lycka
När jag kom hem från att senast ha tränat min form av swimrun, den här veckan, hände…
Yoga morgon
När jag startar min morgon med yoga är det lika magiskt varje gång. Den stunden…
Mina favoriter med kokos
Kokos är en ljuvlig smaksättning till ett gäng med efterrätter, frukostar, godis och maträtter. Jag…
Gymträning och rehab för ryggen
Igår fick jag till en bra kombo av träning. Direkt efter jobbet körde jag först…
Smarta mellanmål att göra själv
Har ni också stunder på dagen ibland när ni önskar att ni hade med er…
Krispig frukost
Frukost alltså. För mig är det ett outtömligt ämne. Det är den måltid som jag ser…
Djurgården x 3
Att ta en löprunda eller promenad längs med Djurgårdskanalen är magiskt och jag försöker därför…
En vilostund i solen
Vår lördag började mulen och lite kylig. Vi gav oss iväg på utflykt med mycket…
10 tips för att hitta träningsmotivation
Vid den här tiden på året, när semestern är slut för de flesta och jobb…
PARTNERINNEHÅLL