När jag sprang iväg hemifrån i morse var det med ganska sega ben. Känner av…
Företag som satsar på hälsa
Bild från förra året när HiQ Göteborg sprang Göteborgsvarvet, från Welcom.se Allt oftare läser jag…
Intervaller på två sätt
Det var härligt att bege sig ut tidigt denna morgon för att träna löpning. Valde…
Jordnötssmörrutor – nyttigt godis
Om du vill äta något gott med mycket chokladsmak som inte är det minst onyttigt…
Veckans fråga: Är du beroende?
När jag var ute och sprang igår lyssnade jag på P3 Morgonpasset. Där tog de…
Ärtpesto
Igår lagade jag ett, för mig, nytt tillbehör till vår laxlunch. Och samma tillbehör äter…
Två mil i magisk miljö
Verkar som att många är lediga denna klämdag. Det är inte jag och därför startade…
En annan del av mig
Det är inte bara att träna som får mig att må bra och jag har…
Träning med spegel och boll
Jag skulle verkligen kunna vänja mig vid att alltid ha lediga dagar mitt i veckan.…
Podcasts
Gissar att de flesta av er har lagt märke till alla nya podcasts som har…
PARTNERINNEHÅLL