Det är när man frångår sina vanliga vardagsrutiner som man upptäcker hur mycket man uppskattar…
Mat på resande fot
Ibland kan det vara svårt att få till en bra matdag när man är på…
Casall T.O.D – min utvärdering av träningsappen
Igår tränade jag två pass från träningsappen Casall T.O.D. Det var första gången jag använde…
En dag i Oslo
Min frukost Sitter på Arlanda och ska snart flyga till Oslo för att spendera en…
Hemmaträning
Efter lite morgonbus i sängen och frukost satte jag och Wilmer med ett träningspass här…
Om att utnyttja tiden
Några av de som väntade igår. Det blev ingen vidare bra start för Friskis&Svettis Lindhagen…
Mangomums
Vissa frukter är godare än andra. Kanske för att man inte äter dem så ofta?…
Utmaningar i Smithsmaskinen
Det som jag upplever som det svåraste med att träna ben i utfall och knäböj…
Andmotion
Caroline i snyggaste jackan! Igår kväll mötte jag upp med Caroline för att gå på…
Fräscha bufféer som ger bra energi
Har haft workshops och teambuilding hela dagen idag på jobbet. Givande och bra! Inte bara…
PARTNERINNEHÅLL