Framme på stationen. Enligt mig finns det inga ursäkter för att inte träna trots att…
Valios smetana
Testade en klick av Valios smetana till mina coltingpannkakor med blåbär som kvällens middag. Hade…
Röhnisch jackor med SunSystem
Bild från Röhnisch I ett års tid har Röhnisch haft sina SunSystem jackor i sin…
Måndag – bästa träningsdagen?
Några omgångar chins. Målet är att klara dem utan hjälpvikt! Var visserligen lite extra seg…
Snabba, smarta och goda pizzan
Två olika sorters tacopajer Har haft en härlig helg! Bästa tjejkompisarna har varit på besök…
Den stora hälsodagen till Stockholm
Bild från Den Stora Hälsodagen Ett steg på vägen för att förbättra sin livsstil är…
Variation förnöjer och höjer resultaten
Variation är bra vid träning, både för att främja resultaten och för att bibehålla lusten…
Kvällens wok
När jag kom hem från jobbet tidigare ikväll lagade jag en kycklingwok till middag. Hade…
Projekt axlar
Hade planerat att träna ben och rumpa idag, men jag känner av en seghet och…
Bonuskilometrar och smart riskakaburk
Det ver soligt på springturen ikväll! Precis som igår lyckades jag även ikväll missa tåget…
PARTNERINNEHÅLL