Jag gillar att träna i strumpor från Gococo. Både igår vid löpningen och i förrgår…
Styrka, smidighet, balans och lite stretch
Skön träning inomhus Tidigt i morse var vi uppe, lillkillen och jag. För han vet…
12 kilometers lycka
Det är konstigt det här med löpning. Dagen innan jag ska träna löpning brukar jag…
Ännu ett tjockisprogram: Älskling, du har blivit en tjockis!
Det finns en mängd program på TV som handlar om tjocka människor som försöker gå…
Förenat nytta med nöje
Dessa var fullpackade plus att jag hade fullt med varor under vagnen. Under dagens långpromenad…
Träningsplan efter väderlek
Dagens frukost minus knäckebröd När jag planerade den här veckans träning lade jag in ett…
Vitamininjektion
Jag kände mig lite rosslig i halsen under förmiddagen. Hade absolut inte ont i den,…
Mat och socker i påsk
Tre enkla påskrätter Snart är det påsk och då är det många av oss som…
Supersettad
Idag låg ett styrkepass på träningsschemat. Jag plockade fram hantlar och gummiband och supersettade mig…
Torsk i kokosmjölk
Min mamma är här och hälsar på idag. För en stund sedan åt vi lunch…
PARTNERINNEHÅLL