Idag går flyttlasset för mina föräldrar som flyttar från ett parhus till ett radhus och…
Benhård träning
Uppvärmning: Utfallsgång runt bord Startade min dag med benhård träning i form av Booty Express…
Goda rester
Kvällens middag När man har kvar mat från en helg med goda middagar gör det…
En heldag i träningskläder
Med en svettdroppe på nästippen! När jag gick upp i morse visste jag inte när…
Triceps dips – tips på övning
Här kommer ett tips på en övning för den trehövdade muskeln på baksida arm; triceps…
Tacopajer till middag
Jag lagade till en god tacopajsmiddag ikväll som jag, maken, systern och svågern fick njuta…
Vilodag och bakardag
Idag vilar jag från träning och har fullt upp i köket istället. Jag bakar och…
Några tips för gummibandsträning
Som ni har märkt använder jag mina gummiband en hel del när jag tränar. De…
Typisk Karin-mat i veckan
Vissa maträtter skulle jag vilja kalla för typiska Karin-maträtter då det är sådan typ av…
Sköna vårtecken på promenaden
Idag har jag varit och hämtat nyckeln till den lokal vi ska ha dopfika i…
PARTNERINNEHÅLL