Jag har visserligen inte själv semester ännu, men eftersom det är lördag och jag har…
Sommarpratare som motivation för träning – Semestertips
Jag har sett en del andra träningsbloggare skriva om det; att de njuter av att…
Shape Me Up om kost, träning och hälsa
Sajten Shape Me Up är en sajt med bra information om kost, träning och hälsa.…
Ytterligare en svettig träningsmorgon
Efter min 55 minuter långa powerwalk i morse var planen att träna konditionsträning enligt exakt…
Mitt konditionsträningsupplägg just nu
När jag planerade den här veckans träning visste jag inte om jag skulle kunna träna…
Härlig kvällsträning
Min träning ikväll har bestått av Booty Express och Core Express. Det var de pass…
Min undersökning om träning i sommar
Vissa av er har redan sett undersökningen, som jag har uppe på bloggen för tillfället.…
Onyttiga livsmedel ska inte marknadsföras som nyttiga
Jag har förståelse för att det måste få finnas nyttiga alternativ och inte lika nyttiga…
Powerwalk Tallinn vs Stockholm
För två dagar sedan gick jag min powerwalk på morgonen i Tallinn. Denna morgon gjorde…
Undvik att ha måsten under semestern – Semestertips
Många är vi som planerar upp ett hektiskt schema för semestern. Vi ska hinna besöka…
PARTNERINNEHÅLL