Det är söndag kväll. Jag har haft en lugn och skön helg utan träning och…
Löplabbets inspirationsfilm för löpning
Har ni sett Löplabbets inspirationsfilm för löpning? Den ligger uppe på deras site just nu.…
Het biffwok med kokosmjölk
Vi lagade en mycket god biffwok med het och kryddig smak till lunch idag. Vi…
Sista dagen att vara med i Kosttillskottsundersökningen
För er som inte redan har sett det vill jag uppmärksamma er på den Kosttillskottundersökning,…
Kakao och chili – en spännande krydda
Idag när vi var och handlade hittade vi en ny krydda i butiken; Kakao och…
Lax, kokt potatis och svart romsås – och andra laxrätter
Idag lagade vi lax i ugn med kokt potatis och romsås, gjort på svart rom…
World Class Sundbyberg bjuder på träning hela sommaren
Om du bor i närheten av Sundbyberg och behöver skaffa medlemskap på en träningsanläggning rekommenderar…
Fokus på vila från träning idag
Enligt mitt träningsupplägg för den här veckan skulle jag eventuellt träna Booty Express och Core…
Fotbolls-VM 2010 har börjat
Jag följde Sveriges matcher med spänning när vi spelade våra VM-kvalmatcher tidigt i höstas. Jag…
Sommarfest med grillning på jobbet
Ikväll är det sommarfest på jobbet. Jag har just lämnat festen till fördel för fotbollsmatch…