Enligt en artikel i tidningen Metro häromdagen äter vi svenskar mer socker och fett i…
Mellanmålssallad – ett bra och nyttigt mellanmål från Pressbyrån
Jag har just ätit mellanmål och är mätt och glad. Idag blev det ett nytt…
Säg nej till sjuka skönhetsideal – Skriv på för size hero
Just nu har Vecko-Revyn en väldigt viktig och bra kampanj, som jag självklart stöttar. Så…
Promenad och löpning med 1022 trappsteg
Vilken härlig morgon jag har haft! Det blev först en promenad på 60 minuter i…
Brukar du äta/dricka kosttillskott? – Ny undersökning på bloggen
Igår skrev jag om den sajt, som jag tycker är bäst när det kommer till…
Inspirationskväll på Löplabbet den 3:e juni
Emilie Emliscious har tillsammans med Träningsbloggträffen på Facebook och Terese Alvén tagit initiativet och bjudit…
Stress, core och sedan blev jag lugn
Jag har haft en hektisk dag på jobbet idag där det ena mötet har avlöst…
Blöt promenad och aerobicsträning
I morse regnade det ganska rejält när jag begav mig ut på min morgonpromenad. Jag…
Fitnessbutiken.se när jag ska köpa proteinpulver
Det börjar bli dags att beställa hem nytt proteinpulver då vi bara har några få…
Axelpress ovan huvudet – Veckans Övning
Precis som förra veckans Veckans övning handlar denna veckans övning om träning axeln. Denna vecka…
PARTNERINNEHÅLL