Har du sett detta erbjudande från World Class? Om du redan här gymkort så är…
Lugn träning idag denna soliga morgon
Min träning idag var av det lugnare slaget. Min kropp behövde det. Dels för att…
Vilket är Sveriges bästa gym tycker du?
I nästa nummer av Träningsguiden kommer man skriva om de gym, som är populärast i…
Löparskola och övningar för löpning a’la Löplabbet
Igår när jag var på frukostmöte på Löplabbet fick vi ta del av resultaten från…
Solariesolning kan vara beroendeframkallande
Enligt en ny undersökning kan solning i solarium vara beroendeframkallande. Detta är resultat enligt en…
Vitsippor, promenad och styrketräning
Idag på min morgonpromenad upptäckte jag att det har kommit riktigt mycket vitsippor nu i…
Intressanta resultat från Löplabbets löparbarometer
Som jag skrev i morse var jag på ett frukostmöte på Löplabbet idag för att…
Blogger Boot Camp i Fitness Magazine
Redan nu ligger lite bilder uppe på online versionen av Fitness Magazine från Blogger Boot…
Härligt träningspass med kollegorna
Jag har just instruerat ett aerobicspass och ett corepass för ett gäng av mina kollegor…
Morgonpromenad med annorlunda slutmål idag
Jag kommer gå min morgonpromenad i stan idag, men det blir inte gymmet eller kontoret…
PARTNERINNEHÅLL