Det är tisdag kväll och jag hinner inte hem till Sverige Springer, som visas på…
Härlig asiatisk och vegetarisk buffé
Jag har just haft en trevlig kväll med min närmaste grupp på jobbet. Vi körde…
Ta fram krigaren i dig – Beach 2010 tips nr 13
Ibland behöver man ta fram krigaren i sig för att få ut det allra sista…
Soligt och svettigt på morgonen
En solig morgonpromenad i Sundbyberg fick kicka igång min dag idag. Solen lyste riktigt stark…
Denna vecka har fokus på ett friskare Sverige
Jag skrev om det för ett tag sedan att Folkhälsoinstitutet har tagit initiativet att arrangera…
Friggs Naturdiet Smoothie Guava Papaya
Nu har jag testat den nya smoothie-smaken från Friggs Naturdiet: Guava Papaya (jag gjorde detta…
Veckans övning: båten – en grym magövning
Det är måndag och dags för veckans övning. Denna gång blir det en effektiv övning…
Lagom med en morgonpromenad idag
Idag blev det en timmes morgonpromenad genom stan. Det var skönt att sträcka på benen…
Träningsupplägg vecka 16
Denna vecka (v.15) har jag tränat varje dag och lördagen var extrem med över fyra…
Två vinnare utsedda i Vitamino-tävlingen
Jag har nu utsett två vinnare av Vitamino-tävlingen. Det kom in många svar och så…
PARTNERINNEHÅLL