Visste du att svenska läkare allt oftare skriver ut motion på recept? Jag fick reda…
Knäckebröd med banan och jordnötssmör
Framåt den sena eftermiddagen blev jag väldigt hungrig och gjorde i ordning ett mellanmål som…
Träning på hemmaplan
Idag kommer jag jobba hemifrån hela dagen och därför blev även dagens träning förlagd till…
Ekologiskt naturligt jordnötssmör
Jag har tidigare läst om att andra bloggare rekommenderar detta jordnötssmör, som jag sprang på…
Frågor och svar om yoga
Eftersom jag är nybörjare inom yoga och mest en glad amatöryogis, som kör ett pass…
Bra att ha bra kondition
Ibland är det praktiskt att ha bra kondition. Jag hade 3 minuter på mig att…
Plats på Yantramattan
För ett tag sedan provade jag att ligga på spikmatta, på den så kallade shaktimattan.…
Privatlektion i poweryoga och skolös cykling
Jag var inte pigg i morse när klockan ringde 4 och 1/2 timmar efter att…
Det blev en trevlig kväll hos Moa
Jag har spenderat kvällen hos min kompis Moa, som bor i Uppsala. Hon bjöd på…
Ännu ett vårtecken – Yippie!
I morse skrev jag om att det var underbart att uppleva att det var ljust…
PARTNERINNEHÅLL