Efter min morgonpromenad i morse körde jag ett träningspass på World Class Slussen. På schemat…
Bilder från min morgonpromenad – ett isigt Stockholm i mörker
Min promenad i morse tog jag genom stan, på väg till World Class Slussen, där…
Laxomelett med broccoli
Jag såg att Anna hade lagat en laxomelett till lunch idag och blev sugen på…
Bra att vara hundägare
Till helgen kommer jag och maken vara hundvakter. Sabina, en Sibirian huskie, som egentligen är…
Om Fettfobier – Vissa är livrädda för fett
Igår kväll kollade jag på ett avsnitt av Outsiders, som sändes på TV i måndags…
Puls, bröst, biceps och axlar på träningspasset
Jag har just avslutat dagens träningspass, som bestod av en 55 minuters powerwalk utomhus och…
Ytterligare 10 av de 20 vanligaste viktfällorna
För en stund sedan publicerade jag de första 10 av de 20 vanligaste viktfällorna enligt…
Blueberry – ett klokt val
Blueberry är en må-bra-fabrik som erbjuder kravmärkta, rättvisemärkta och hälsosamma produkter. De har ett antal…
De 10 första av de 20 vanligaste viktfällorna
Jag läste just på Aftonbladet Hälsa om de 20 vanligaste viktfällorna. Här listar jag nu…
Min träning i morse
Jag inledde min dag idag med att gå en powerwalk på 60 minuter i Sundbyberg.…
PARTNERINNEHÅLL