Hur blir man av med sitt sockersug? För några dagar sedan blev jag intervjuad av…
Kost och hälsa
Den stora kolhydratshetsen är över!
Igår var jag inbjuden till en frukost med Fazer. Vi var där för att lyssna…
Sött utan socker – min sockerguide är här!
God morgon härliga ni! Äntligen är dagen kommen när jag lanserar min senaste webbkurs: Sött…
28 augusti – lanseringsdatumet för min nästa webbkurs!
Som jag berättade i förra veckan har jag jobbat en hel del med min nästa…
Mat på ett all inclusive hotell
Att bo på ett hotell med All Inclusive kan för vissa vara en fälla. Det…
Kolhydrater och varför vi bör älska dem
För ett par år sedan sedan skrev jag ett inlägg om kolhydrater med sex skäl att älska…
Om förkylningar och varför man blir förkyld
Den här tiden på året när våren kommer och det blir allt varmare är det…
Nyttiga ägg till påsk
Visste ni att vi äter sex miljoner ägg i timmen på påskaftonskvällen? Detta är fakta…
Sockerfilmen – bra och dåligt med den
För en vecka sedan sändes Sockerfilmen på SVT Dox. I den undersöker australiensaren Damon Gameau det dolda…
Hälsosamma alternativ för dina cravings
Att känna sig sugen på något är inget ovanligt eller konstigt. Ofta är det kroppens…