Kost och hälsa

Min chiafavorit

Jag har precis lagt upp en post på Instagram (karinfitnessochhalsa heter jag där om du…

Klokt om kost

Torsdag brukar innebära att jag peppar lite extra samt ger lite mer länkkärlek än vanligt.…

Hiss och diss i matbutiken

Den 24:e mars för tre år sedan skrev jag om mina upplevelser i en vanlig…

5 livsmedel och 1 maträtt

När jag var och handlade mat idag funderade jag lite kring hur mycket mat vi…

Mat och kolhydratstänk

Jag var inne på det lite i tisdags när jag skrev om kolhydrater och kost…

Lyxfrukost

Egentligen skulle jag och barnen ha varit på en härlig frukost i inspirerande spa- och…

Pukka och vitaminer

Storpojken hostade väldigt mycket i morse så han fick stanna hemma med mig och Lilltjejen…