Fick till en bra mix av olika sorters konditionsträning under morgonens träningspass. Valde att cykla…
Löpning
Målinriktad träning
Nöjd efter min snabba kilometer på löpbandet. När jag klämde in ett lunchpass på gymmet…
Ut och spring i regnet!
Jag säger som Sara: Ut och spring i regnet! För det är ju så härligt!…
En omgång för axlar, mage och hjärta
En suddig Karin Har startat min dag med en blandning av träning, jobb och förskolelämning.…
Utomhusträning
Det blir inte alltid som man har tänkt sig. Kvart över sex var jag på…
Tillbaka till Kungsholmen
Så är sex veckors härlig, underbar och ljuvlig semester förbi och jag börjar jobba igen.…
Stekhett
Till skillnad från igår kom jag ut i tid idag och hann springa ett gäng…
En omvänd Strongday
Har ni lyssnat på Träningsglädje Talks podden där Sara och Annika pratar om bästa och…
Mitt premiärdopp
Det är faktiskt sant; innan idag hade jag inte badat ännu i år. Men så…
Löpning och jordgubbsfrossa
Har ju tänkt att träna sådant som jag känner för att träna nu under sommaren…