Jag har nu utsett vinnarna av de två tävlingar som jag har haft uppe på…
Löpning
Sköna maj
Visserligen förespråkar jag variation i träningen och pratar vi bara löpning är det viktigt även…
En månad kvar
Såg igår på Instagram att både Helena och Annika hade fått sina startbevis till ASICS…
The Run – var med och tävla om deltagarplatser till the Run 2013
Jag har tappat räkningen på hur många löparlopp det finns att välja på och det…
Meditation på olika sätt
Morgonens yogapass gav mig en stunds skön meditation och avkoppling samtidigt som det gav mig…
Många fördelar med dagens långpass
Att springa såsom jag gjorde idag; på långpass tillsammans med en annan person, som man…
Dunderladdad
Vi har vaknat till en solig och fin söndag och jag har ett långpass ute…
Karins morgonmix
Denna morgon har jag hunnit med lite av varje. Här kommer min morgonmix: ett kort…
Vill du hänga med mig i Stockholms Brantaste?
Det finns fortfarande möjlighet att var med i min tävling som jag har just nu…
En löparmorgon med intressant podcast i lurarna
Sist jag sprang samma sträcka som idag såg det ut så här under löpningen. Idag…