I närheten av där vi bor finns det en golfbana. Jag älskar att promenera där…
Naturupplevelser
Vintervitt – från en vinter till en annan
Jag som tyckte att vi har det så vintervitt och vackert hemma har under vår…
En positiv tanke varje dag
En av mina målsättningar för i år är att tänka mer positiva tankar om mig…
TRX-träning utomhus
Det är så enkelt att ta sin träning utomhus och det behöver inte vara ett…
När dimman hade lättat
Jag hann vara hemma någon timme för att äta frukost med familjen efter att jag…
I frost och dimma
Nu när kylan verkligen har kommit på nätterna har jag flera morgnar tittat ut och…
Skogen – min plats för meditation och återhämtning
Strax före lunch gav jag mig ut för en långsam promenad i skogen. Jag gick…
Ett utegym i härlig miljö
Wenngarn är en sådan härlig plats och jag blir lika glad varje gång jag är…
Peppen från idag
Först tänkte jag att jag skulle skriva en vanlig dagens om den här dagen så…
På kvällspromenad i grekisk skymning
Gryningsljuset och soluppgångarna på Kreta var helt fantastiska, men nog var kvällsljuset och solnedgångarna snäppet…









