Nyttig mat-arkiv

Jag har precis gjort en laddning av min goda müsli med torkade aprikoser, katrinplommon, nötter…

Kyckling är bra mat, fylld med proteiner och är väldigt fettsnål. Det lagade jag till…

Ikväll gjorde jag omelett och åt till middag. Omelett är perfekt mat att äta på…

Jag lagade kassler med ananasbitar och glaserad med soja nu ikväll och åt till middag.…

Nu på morgonen har jag tagit en rask promenad på 65 minuter. Vad härligt det…

Nu har vi varit i Italien i tre dagar och jag börjar redan längta ihjäl…

Jag kan tycka att det är trevligt att variera sina sallader så mycket som möjligt.…

Bland det godaste som finns är jordgubbar. En anledning till det är att eftersom man…

I Sverige är vi ganska bra på att äta skaldjur, vilket är väldigt positivt då…

Sushi är exempel på nyttig och hälsasam mat. Det enda som inte är så bra…