Nyttig mat

Årskrönika 2014

Förra året var jag väldigt ambitiös och skrev min årskrönika i fyra delar – bara…

Da´n före doppareda´n

Jag och barnen är själva idag då mannen jobbar sin sista dag innan en veckas…

Mellanmålstips från er

När jag hade min andra advents-tävling bad jag om att få in era bästa mellanmålstips.…

Superjuice

Så här i juletider när det mest är fokus på lussebullar, knäck, skinka och gröt…

Pasta, ris och mos av grönsaker

Det här med att göra ris, mos eller pasta av grönsaker och äta som kolhydratskälla…

Frukostvariation

Det är ju inte helt ovanligt att man äter samma frukost varje morgon. Inget fel…

Äppelsnacks

Här kommer det som just nu är en absolut favorit i mellanmålsväg för mig. Ta…

Pasta carbonara på mitt sätt

Jag är inte jätte förtjust i bacon, men alla andra ingredienser i en pasta carbonara…

En skön söndag i advent

Att mixa träning, aktiviteter och socialt liv med hemmahäng och familjeliv är det optimala för…