När jag gick hemifrån i morse drog jag på mig dubbla ulltröjor från Bergans. Med…
Styrketräning
På BVC i träningskläder
För mig passar det bäst att förlägga träningen på förmiddagen, efter att jag har lämnat…
Stärkt
Jag hade tipsen som jag fått av er i åtanke när jag gav mig ut…
Utegymmet vid sjön
En av de platser som jag älskar mest i kommunen där vi bor är den…
Träning som livsstil
Dag två som föräldraledig med Smilla utan att de andra är hemma och det känns…
Träning för min MammaMage
De flesta av er känner nog till appen MammaMage, skapad av Katarina Woxnerud för kvinnor…
Daglig motion
När jag för ett par veckor sedan märkte att jag orkade gå en längre promenad…
Nyanser av rosa
Åh, vilken härlig känsla det var idag när jag körde ett lätt styrkepass med gummibanden!…
Mer trädgårdsträning
Bland det bästa med sommaren är att kunna träna i trädgården. Så länge det inte…
Trädgårdsträning
Ännu en härligt varm och solig dag idag. Jag spenderar just nu några timmar helt…