Min träning ikväll har bestått av Booty Express och Core Express. Det var de pass…
Träning
Min undersökning om träning i sommar
Vissa av er har redan sett undersökningen, som jag har uppe på bloggen för tillfället.…
Svettig morgonträning
Efter en snabb promenad på 55 minuter i morse var jag framme vid World Class…
Härlig morgonträning i Tallinn
Jag har just startat min dag här i Tallinn på ett härligt sätt. Först gick…
Styrketräning i en park i Tallinn
När jag hade jobbat klart för dagen gick jag till företagslägenheten här i Tallinn, där…
Träningsupplägg vecka 27
Nu när det är sommar och vackert och varmt väder (för det fina vädret verkar…
Jag vann i Träningspepp-tävlingen på ToppHälsa-bloggen
Terese Alvén, som bloggar på ToppHälsa, anordnade för ett tag sedan en tävling där man…
Lite lugnare träning med mycket power denna morgon
Idag gick jag min morgon-promenad på Söder för att jag sedan skulle träna poweryoga på…
Träningsupplägg vecka 26 är inte längre oklart
I söndags kunde jag inte planera denna veckas träning eftersom jag fortfarande inte visste hur…
Träningssammanfattning juni
Igår vad det sista juni och nu är det med andra ord dags att summera…