Nu på måndag den 6:e september är det premiär för svenska versionen av Biggest Loser.…
Träning
Morgonträning innan första jobbdagen efter semestern
Det är måndag och jag börjar jobba idag efter fyra veckors semester. Det känns helt…
Var med och rösta på Bästa Träningsbloggen
Fitness Magazine och Sparkibaken.se har dragit igång tävlingen Bästa Träningsbloggen 2010. På tisdag den 31/8…
Träning idag och under min semester
Jag har just tränat klart dagens pass. I morse inleddes dagen med en timmes lång…
Sommarpratare som motivation för träning – Semestertips
Jag har sett en del andra träningsbloggare skriva om det; att de njuter av att…
Shape Me Up om kost, träning och hälsa
Sajten Shape Me Up är en sajt med bra information om kost, träning och hälsa.…
Ytterligare en svettig träningsmorgon
Efter min 55 minuter långa powerwalk i morse var planen att träna konditionsträning enligt exakt…
Mitt konditionsträningsupplägg just nu
När jag planerade den här veckans träning visste jag inte om jag skulle kunna träna…
Härlig kvällsträning
Min träning ikväll har bestått av Booty Express och Core Express. Det var de pass…
Min undersökning om träning i sommar
Vissa av er har redan sett undersökningen, som jag har uppe på bloggen för tillfället.…